{"date":"0001-01-01T00:00:00Z","lastmod":"2026-05-31T22:27:37Z","params":{"author":"Sophie","categories":["Vivaces"],"climate":{"compatibility":{"continental":{"label":"bonne rusticité avec été non caniculaire","score":4},"mediterranean":{"label":"difficile sans zone fraîche et substrat maîtrisé","score":1},"mountain":{"label":"très adaptée en terrain acide bien drainé","score":5},"oceanic":{"label":"correcte si le sol reste acide et léger","score":3},"tropical":{"label":"non adaptée à la chaleur humide durable","score":1}},"hardiness":{"max_c":28,"min_c":-25},"usda":{"max":"8","min":"4"}},"complexity":{"global_score":3,"profile":{"beginner_friendly":false,"container_friendly":true,"indoor_friendly":false}},"description":"Guide pratique pour cultiver l'arnica des montagnes en France : sol adapté, exposition, arrosage, plantation en pleine terre ou en pot, et erreurs fréquentes à éviter.","dimensions":{"height_cm":{"max":60,"min":25},"spread_cm":{"max":40,"min":20}},"draft":false,"environment":{"drainage":{"importance":"high","value":"drainé à très drainé"},"exposure":{"importance":"high","tolerance_score":3,"value":"plein soleil doux à mi-ombre légère"},"ph":{"max":6.5,"min":4.8},"soil":{"importance":"high","type":"pauvre à modérément humifère, acide, non calcaire"},"soil_texture":["sableux","limoneux léger","humifère"]},"families":["Asteraceae"],"ideal_conditions":{"drainage":{"importance":"high","value":"indispensable toute l'année"},"exposure":{"importance":"high","value":"lumière vive, soleil non brûlant"},"ph":{"max":6.2,"min":5},"soil":{"importance":"high","value":"terre légère, acide, pauvre en calcaire"},"spacing_cm":30,"temperature":{"importance":"high","max_c":24,"min_c":-15},"watering":{"frequency":"régulier la première saison puis ponctuel","importance":"medium"}},"image":"arnica-montana.jpg","iscjklanguage":false,"jsonld":{"enabled":true,"type":"Taxon"},"lastmod":"2026-05-31T22:27:37Z","lifecycle":{"bloom_months":["mai","juin","juillet"],"planting_months":["mars","avril","mai","septembre"],"pruning_months":["octobre","février","mars"]},"outputs":["HTML","JSON"],"plant":{"common_name":"Arnica des montagnes","family":"Asteraceae","genus":"Arnica","growth_rate":{"score":2,"value":"lente à moyenne"},"lifecycle":"vivace","origin":"Europe","scientific_name":"Arnica montana","species":"montana","type":"vivace herbacée de montagne"},"risks":{"toxicity":{"severity_score":3,"value":"plante à manipuler avec prudence; ingestion déconseillée hors usage encadré. Espèce protégée localement dans certains massifs: ne pas prélever dans la nature"}},"seo":{"content_depth":"expert","difficulty_score":3,"keywords":["arnica montana","arnica des montagnes","culture arnica","planter arnica","arnica en pot","Arnica montana entretien"]},"slug":"arnica-montana","summary":"L'arnica des montagnes est une vivace de terrain acide, pauvre et très drainé, mieux adaptée aux climats frais. Elle demande peu d'engrais, un arrosage mesuré et surtout l'absence de calcaire et d'eau stagnante.","tags":["vivace rustique","sol acide","drainage","montagne"],"title":"Arnica des montagnes (Arnica montana) : culture, entretien et limites au jardin","type":"plant","uses":{"ecological":true,"edible":false,"medicinal":true,"ornamental":true},"water":{"drought_tolerance":{"score":2},"frequency":{"summer":"arrosez lors des périodes sèches, en laissant sécher légèrement la surface entre deux apports","winter":"aucun apport en pleine terre hors sécheresse exceptionnelle; éviter toute saturation"},"humidity":{"importance":"medium","value":"faible à moyenne"},"needs":{"importance":"high","score":3,"value":"modérés"}}},"permalink":"https://plantes-de-jardin-gb.pages.dev/fr/plantes/arnica-montana/","relPermalink":"/fr/plantes/arnica-montana/","slug":"arnica-montana","title":"Arnica des montagnes (Arnica montana) : culture, entretien et limites au jardin"}